中流都达不到，毕竟基础身体素质差的实在太多了。
如果用了怪力术的话，他现在并不清楚自己能达到什么水平，最主要的是白子逸无法确定自己的拳头能承受到什么程度的怪力术，如果全力之下的话，他的手骨很有可能会碎裂掉的，仅仅只为了一个不大不小的比赛么就让自己受如此重伤，这完全不值得。
接下来的时间中，白子逸一直在不断的练习健美招式，提高自己的强化速度，半分钟，实在太长了，不说能达到瞬发，但至少也要缩减到10秒以内。
因为100%掌控身体的缘故，他现在只需要全身心控制能量即可，再配合上强大的精神力，因此，在经过了最初的不熟练之后，白子逸健美招式的释放速度在以极为明显的幅度不断提升着。
当一整个上午过去之后，他成功的将释放时间缩短到了6秒，只要给他更长的练习时间，白子逸有信心还能再缩短几秒钟，可惜，下午还要比赛，他不能再将体力浪费到训练身上了。

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